আপনি কি খাওয়ার পরে মুখ ভাল করে পরিষ্কার করেন? অন্যথায় হঠাৎ দাঁতে ব্যথা হতে পারে। তবে ব্যাথা কমানোর জন্য অবশ্যই কিছু ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে।
দাঁত ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। নিয়মিত দাঁত ব্রাশ না করা? মিষ্টি খেয়ে মুখ না ধুয়ে শুয়ে পড়া? হঠাৎ অনেক ঠান্ডা জিনিস খেয়ে ফেললেন? এতে দাঁতে ব্যথা হতে পারে। কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও রয়েছে। কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে দাঁতের ব্যথা থাকলে অবশ্যই ডেন্টিস্ট দেখান।
তবে সাময়িক স্বস্তি পেতে আপনি কী করতে পারেন তা জেনে নিন।
লবণ পানিতে কুলি
এটি সবচেয়ে সহজ উপায়। দাঁতে ব্যথা হলে পানি ফুটিয়ে লবণ দিন। ঠান্ডা হলে এই পানি দিয়ে বারবার ধুয়ে ফেলুন। লবণ পানি স্বাভাবিকভাবেই জীবাণু মেরে ফেলে এবং মুখের ভেতর থেকে খাবার বের করে দেয়।
বরফ লাগানো
অন্যান্য ব্যথার মতো বরফ লাগালে দাঁতের ব্যথা অনেকটাই কমে যাবে। বারবার আইস-প্যাক বা কাপড়ে মোড়ানো বরফ ব্যথার জায়গায় লাগান। দিনে কয়েকবার করলে উপকার পাবেন।
লবঙ্গ
আপনার বাড়িতে ভেষজ লবঙ্গ তেল থাকলে তো কথাই নেই। ব্যথার স্থানে মালিশ করলেই ব্যথা কমে যাবে। না হলে লবঙ্গের গুঁড়ো ঘষে নিতে পারেন, কাজে দেবে।
টি-ব্যাগ
আপনার যদি একটি পিপারমিন্ট টি ব্যাগ থাকে তবে চা বানানোর পর উষ্ণ টি-ব্যাগটি কিছুক্ষণ ধরে রাখুন। দাঁতের ব্যথা একটু হলেও অবশ হয়ে গিয়ে একটা ঠান্ডা অনুভূতি তৈরি হবে।
Post a Comment